Избыток и нехватка стихий

Из книги Оры Норт "Магия настроения". Советы простые и даже иногда совершенно бытовые. Но как говаривал мистер Кроули "любое намеренное действие может считаться магическим". Если возникают сомнения насчет дисбаланса стихий, то можно обратится к натальной карте (например, много планет в воздушных знаках - Близнецы, Весы, Водолей).

Нехватка стихии Земли: признаки и симптомы
♦ чувство рассеянности;
♦ диссоциация;
♦ скачки от одного дела к другому;
♦ тревожность;
♦ ощущение оторванности от своих корней и семьи;
♦ неспособность взять на себя обязательства или чувство
нерешительности;
♦ чувство небезопасности или незащищенности;
♦ головокружение/дурнота.
Легкие способы привлечь больше стихии Земли в свое
пространство
♦ поставить в нескольких комнатах лампы из гималайской соли;
♦ носить свои любимые камни в кармане, сумочке и т. д.;
♦ разложить в углах дома более крупные камни;
♦ покупать мебель, сделанную из дерева, на которой видно
естественную текстуру;
♦ использовать и выставлять на видное место большое количество
натуральных средств по уходу за кожей, таких как соли для ванн и
глиняные маски;
♦ повесить на стены фотографии пейзажей или природы.
Избыток стихии Земли: признаки и симптомы
♦ ощущение застоя;
♦ невозможность двигаться вперед;
♦ отсутствие вдохновения;
♦ депрессия;
♦ обида или нездоровая динамика в семье и отношениях;
♦ неопределенные ломота и боль в теле;
♦ самосаботаж из-за упрямства.
Легкие способы убрать избыток стихии Земли из своего
пространства
♦ подмести полы;
♦ навести порядок в доме;
♦ провести очистительное окуривание дымом с травами, например
шалфеем и кедром;
♦ воспользоваться в душе солевым скрабом;
♦ очистить грязные или пыльные поверхности;
♦ открыть окна и впустить свежий воздух.
Нехватка стихии Воды: признаки и симптомы
♦ ощущение потери связи со своими эмоциями;
♦ ощущение потери связи с Богом;
♦ ощущение, что вы застряли на месте или выбиты из колеи;
♦ холодность или ограниченность в отношениях;
♦ сухость кожи и одутловатость;
♦ стремление к чрезмерному контролю;
♦ чрезмерно жесткие границы.
Легкие способы привлечь больше стихии Воды в свое
пространство
♦ регулярно используйте натуральные спреи для помещения и для
тела;
♦ чаще принимайте душ или ванну;
♦ держите дома свежие цветы в вазах;
♦ пейте больше воды;
♦ пойте и танцуйте;
♦ чаще двигайтесь всем телом любым удобным для вас способом;
♦ ведите откровенные разговоры;
♦ позвольте себе плакать.
Избыток стихии Воды: признаки и симптомы
♦ приступы плаксивости;
♦ ощущение, что вы не справляетесь с эмоциями;
♦ вы легко поддаетесь эмоциональному воздействию;
♦ созависимость в отношениях;
♦ отсутствие границ.
Легкие способы убрать избыток стихии Воды из своего
пространства
♦ проверьте водопроводные краны и трубы вашего дома на
наличие утечек и устраните их;
♦ постарайтесь получать больше солнечного света или купите
лампу естественного света;
♦ зажгите много свечей;
♦ убедитесь, что вам достаточно тепло физически, и если это не
так, закутайтесь в одеяло.
Нехватка стихии Воздуха: признаки и симптомы
♦ ощущения ступора или застоя;
♦ отсутствие вдохновения;
♦ чрезмерное упрямство;
♦ потеря любопытства и интереса к своим увлечениям;
♦ ощущение, что все бессмысленно.
Легкие способы привлечь больше стихии Воздуха в свое
пространство
♦ откройте окна, чтобы впустить свежий воздух;
♦ больше гуляйте на свежем воздухе, особенно когда дует ветерок;
♦ принесите в свой дом растения;
♦ проводите больше времени, наблюдая за тем, как трепещут
листья на деревьях вокруг вас;
♦ узнайте что-то новое, будь то чтение новой книги, обучение, или
же попросите друга рассказать вам о своих интересах.
Избыток стихии Воздуха: признаки и симптомы
♦ мания;
♦ беспокойство;
♦ чувство незаземленности или нестабильности;
♦ неспособность реализовать идеи;
♦ склонность постоянно переезжать с места на место, менять
работу или отношения.
Легкие способы убрать избыток стихии Воздуха из своего
пространства
♦ принимайте солевые ванны;
♦ разместите вокруг дома заземляющие камни или кристаллы;
♦ поставьте фильтр очистки воздуха;
♦ ограничьте на несколько дней получение медиаинформации
(социальные сети, телевидение, фильмы и т. д.);
♦ сократите список дел и сосредоточьтесь на отдыхе.
Нехватка стихии Огня: признаки и симптомы
♦ депрессия;
♦ отсутствие вдохновения или страсти;
♦ трудности в налаживании отношений;
♦ неспособность постоять за себя или сохранить свои границы;
♦ холодные руки и ноги.
Легкие способы привлечь больше стихии Огня в свое
пространство
♦ свечи, свечи, свечи;
♦ если у вас есть камин, используйте его;
♦ выбирайте освещение, при котором чувствуете себя уютно и
комфортно;
♦ согревайтесь горячими ваннами или одеялами;
♦ получайте больше солнечного света;
♦ выражайте себя любым доступным способом;
♦ физические упражнения и движение, включая секс.
Избыток стихии Огня: признаки и симптомы
♦ избыточное тепло в организме (приливы, кожные высыпания и
др.);
♦ мания;
♦ тревожность;
♦ саморазрушительные привычки, особенно в любви;
♦ безрассудная страсть и одержимость;
♦ чрезмерная ярость или гнев.
Легкие способы убрать избыток стихии Огня из своего
пространства
♦ принимать охлаждающие ванны;
♦ пить много воды;
♦ медитировать в темноте;
♦ проводить ритуалы при лунном свете, а не при солнечном;
♦ заниматься творческими проектами, в которые можно направить
свой гнев или ярость;
♦ высокоинтенсивные тренировки.