Упражнение для развития ясновидения.
Выполняется упражнение в два этапа.
1. Сесть на расстоянии 1,5 м от чаши, расслабиться и смотреть на воду, стараясь ни о чем не думать, и не стремясь увидеть что-нибудь определенное. Просто терпеливо ждать, какие образы появятся на поле ясновидения. Эти образы необходимо рассматривать в течение 10 минут, после чего глубоко подышать перед открытым окном 5 минут. Длительность упражнения не должна превышать 30 минут.
2. На следующий день повторить то же самое, но уже без сосуда с водой. Войти в транс и попытаться все яснее и ярче увидеть воображаемый объект «третьим глазом», познать его каждую отдельную деталь так, как будто бы вы его видели своими физическими глазами. Если вам это удалось, то упражнение необходимо прекратить. Открыть окно и глубоко дышать в течение 5 минут.
Рекомендуется чередовать этапы через день. Например, сегодня выполняем первый этап, завтра второй этап, послезавтра снова первый этап, на следующий день второй этап и так далее, следуя расписанию. К тому же он говорит, что упражнение нужно делать в затемненной комнате, осветив ее лампой красноватого цвета; если вы носите очки, их требуется снять (аналогично и контактные линзы), а взгляд направлять не на воду, а как бы слегка за воду, сквозь воду.